النزهات والرحلات الجبلية انطلاقاً من ترينتو، حتى دون سيارة

باختصار
- سهلة: تلة دوس ترينتو، ومنتزه غوتشادورو، وضفاف الأديجي
- متوسطة: ساردانيا والمسارات نحو جبل بوندوني، وكوخ بينديزي
- شاقّة: كوخ مارانتسا، نحو 900 متر من فرق الارتفاع عن المدينة
- بلا سيارة: التلفريك إلى ساردانيا وحافلات المدينة والحافلات خارج المدينة
- ما يجب حمله: حذاء للمشي الجبلي، وماء، وملابس متعددة الطبقات
في ترينتو يبدأ الجبل حيث تنتهي المدينة. تنطلق مسارات كثيرة من المركز أو من حيّ يمكن بلوغه بالحافلة، وفي ساعتين تقريباً تنتقل من الأروقة إلى الغابات. إليك النزهات والرحلات التي نوصي بها، من أسهلها إلى أصعبها.
نزهات سهلة داخل المدينة
تلة دوس ترينتو
هي التلة التي ترتفع على الضفة اليمنى لنهر الأديجي، قبالة المركز التاريخي. من بييديكاستيلو تصعد في نحو عشرين دقيقة حتى ضريح تشيزاره باتيستي، النصب الدائري المخصّص للوطني الترينتيني، الذي تُرى منه المدينة ومجرى النهر والجبال المحيطة. وعلى التلة أيضاً المتحف الوطني التاريخي لقوات الألبيني. وعند سفح التلة، في بييديكاستيلو، توجد الأنفاق، مساحة العرض المجانية المقامة في نفقين طُرقيين قديمين.
منتزه غوتشادورو
في الجهة الشرقية من المدينة، باتجاه فيلاتسانو، يُعدّ منتزه غوتشادورو غابة أهل ترينتو: ممرات ومسارات في ظل أشجار معمّرة، تصلح لنزهة هادئة أو للجري في الصباح.
على طول نهر الأديجي
المسار المخصّص للمشاة والدراجات على ضفاف نهر الأديجي مستوٍ ويمرّ بجوار حي ألبيري وMUSE. ويمكن قطعه سيراً أو بالدراجة: ولمن يريد ركوب الدراجة لمسافة أطول دليل ترينتو بالدراجة.
رحلات جبلية لنصف يوم
ساردانيا ومسارات بوندوني
عبر التلفريك تصعد إلى ساردانيا في دقائق قليلة، على ارتفاع نحو 400 متر فوق المدينة. ومن المطلّ تنطلق مسارات تصعد في الغابة نحو قرى جبل بوندوني الصغيرة؛ وإن لم ترغب في العودة سيراً، فاستقلّ التلفريك مجدداً للنزول.
كوخ بينديزي
فوق فيلاتسانو، كوخ بينديزي وجهة هادئة تقصدها العائلات: من المركز يلزم نحو ساعتين سيراً، وتقصر المدة كثيراً بركوب حافلة المدينة حتى فيلاتسانو. ومن الكوخ تتابع المسارات نحو مارتسولا.
أخدود بونتي ألتو
على بُعد كيلومترات قليلة من المركز، حفر نهر فيرسينا أخدوداً بشلالات وجدران صخرية. وتجري الزيارة بمرافقة مرشد فقط وبحجز مسبق، على ممرات وسلالم، من الربيع إلى الخريف: راجع الروزنامة قبل الذهاب.
صعود شاق: كوخ مارانتسا
يقع كوخ مارانتسا، المملوك لبلدية ترينتو، على ارتفاع نحو 1076 متراً على سفوح مارتسولا. وعند الانطلاق سيراً من المدينة يبلغ فرق الارتفاع نحو 900 متر، في نحو ثلاث ساعات من الصعود: إنها رحلة لمن اعتاد التدريب، تكافئها الإطلالة على ترينتو ووادي الأديجي. والكوخ أيضاً ملتقى مسارات نحو قمة مارتسولا ونحو كوخ بينديزي.
في الجبل، على بعد نصف ساعة: جبل بوندوني
وللرحلات في المرتفعات يظل جبل بوندوني هو المرجع: من فيوتي، على ارتفاع نحو 1500 متر، تنطلق مسارات بين المروج والغابات نحو القمم الثلاث، التي تتجاوز 2000 متر. وفروق الارتفاع معتدلة والمسارات مرسومة بوضوح. كل شيء في دليل جبل بوندوني.
نصائح للمشي بأمان
- تحقّق من الطقس: ففي الجبل تتغيّر الأحوال بسرعة، حتى في الصيف.
- ارتدِ حذاء للمشي الجبلي واحمل ماءً وقطعة ثياب ثقيلة، حتى في الخرجات القصيرة.
- على المسارات اتبع العلامات البيضاء والحمراء الخاصة بـ SAT واستعلم عن أحوال المسارات قبل الانطلاق.
- في الشتاء، فوق ألف متر، تكسو الثلوج كثيراً من المسارات: استعلم من مكتب السياحة.
بعد يوم من المشي، تنتظرك على المائدة الأطباق التقليدية في ترينتينو.
الأسئلة الشائعة
ما أسهل النزهات في ترينتو؟
تلة دوس ترينتو، بصعود إلى ضريح تشيزاره باتيستي في نحو عشرين دقيقة، ومنتزه غوتشادورو، والمسار على طول الأديجي نحو ألبيري.
هل يمكن القيام برحلات جبلية من ترينتو دون سيارة؟
نعم. يوصل التلفريك إلى ساردانيا حيث تنطلق مسارات بوندوني، وتصل حافلات المدينة إلى فيلاتسانو، نقطة الانطلاق إلى كوخ بينديزي. ويرتبط جبل بوندوني بخط حافلات خارج المدينة.
ما مدى صعوبة الصعود إلى كوخ مارانتسا؟
من المدينة نحو 900 متر من فرق الارتفاع ونحو ثلاث ساعات من الصعود: إنها رحلة لمن اعتاد التدريب.
المصادر ومزيد من المعلومات
معلومات تم التحقق منها في 22 أكتوبر 2026 على المواقع الرسمية:
Golden Suites Italy




